우리집 백과살림

오늘도 고생하는 백과살림이들 안녕하세요😊 !우리 집 찬장에서 발견한 오래된 비타민과 단백질 보충제! 🤔"이거 아직 먹어도 되나?" 고민한 적 있지 않나요?비싼 건강 보조제를 제대로 보관하지 않으면 효과도 떨어지고, 심하면 상할 수도 있어요.오늘은 비타민과 단백질 보충제 보관법 & 유통기한에 대해 속 시원하게 알려드릴게요! 💊💪🏠 비타민 보관법: 습기와 햇빛은 절대 금지!비타민은 공기, 습기, 빛에 취약해요.잘못 보관하면 성분이 변질되거나 효과가 급격히 감소할 수 있어요!✔ 건조하고 서늘한 곳에 보관욕실, 주방 같은 습한 공간 ❌밀폐 용기에 담아 습기 차단 ✅✔ 햇빛 차단직사광선이 닿지 않는 서랍이나 찬장에 보관!✔ 냉장고 보관? NO!일부 액상 비타민을 제외하면 대부분 실온 보관이 좋아요.냉장고..

오늘도 고생하는 백과살림이들 안녕하세요😊!약을 먹을 때마다 "이거 아직 먹어도 괜찮을까?" 고민해 본 적 있지 않나요?특히 항생제와 고혈압약 같은 중요한 약은 보관 방법이 약효 유지에 결정적인 영향을 줍니다.잘못된 보관으로 효과를 잃거나 부작용이 생길 수도 있어요!오늘은 항생제와 고혈압약을 올바르게 보관하는 법과 유통기한에 대해 알아볼게요! 😊📌 항생제 보관법항생제는 박테리아를 죽이는 강력한 약이지만, 보관법을 잘못하면 무용지물이 될 수 있어요.특히 주의해야 할 점은?1️⃣ 실온 vs 냉장 보관고형 항생제(알약, 캡슐): 서늘하고 건조한 곳(15~25℃)액체 항생제(시럽, 현탁액): 냉장 보관(2~8℃)💡 냉장보관해야 하는 항생제도 있음특히 어린이용 시럽형 항생제는 냉장 보관이 필수인 경우가 많아..